活動について
「伴走」というよりも「同行」「同伴」「伴奏」
課題を最短の解決策で実行！と走る、駆け抜ける感覚ではなく、一緒に歩くようなスピード感でお話を聴き、時には行動するための環境を整え、共に手足を動かし、より良い方向へ向かうように取組みます。
もちろん、時と場合によってはスピードを要することはありますが、柔軟に、持続的に進むことを目指しています。
フットワークの軽さと読み解きが得意で、枠にこだわらず「どうやったら実現するのか」を一緒に考えて、挑戦しています。また、ご自身では気づかない持ち前を見つけてお伝えすることも得意です。
京阪神を中心に、日本国内外こだわりなく対応しますので「こんなことをやってみたい」をまずはご相談ください。
これまでの活動
過去に取り組んだ活動や現在取り組んでいる活動をご紹介
ワークショップ・研修 等の運営
企業や行政、各種団体でワークショップや研修の講師、進行役やサポートをしています。
オンライン（主にzoom）では、テクニカルサポートにも対応します。
過去に担当したテーマ：キャリア、ワーク・ライフバランス、ダイバーシティ、コミュニケーション、育休復帰、手帳活用 他
大学等での担当授業
2022年～
大阪学院大学「キャリアデザイン入門Ⅱ」
2021年～
大阪学院大学「フレッシュマンスキル」
大阪学院大学短期大学部 インターンシッププログラム
（グループディスカッション/ワークライフバランス）
2018年～
四天王寺大学「国際キャリアマネジメント」
相談対応（キャリア/組織/手帳に関すること）
ご相談に対して情報提供や振り返り、ご提案をしています。
（国家資格 キャリアコンサルタント でもあります。）
・独立、転職、進学、就業中のこと、育休復帰、キャリアパス 、働き方 等働くことにまつわること
・組織や集団内のひと・こと・もの（持ち味、働き方）との関わりについて
・転機について
・手帳の選び方や活用方法
プロジェクト参画
プロジェクトの内容を確認しながら、必要な役割やタスクを明確にして参画し、進行に伴奏します。
過去やったこと：
HP等コピーライティング/SNSの運用/事務局運営/イベント運営/プロモーション/マニュアルの執筆/書籍の編集・校正 他
手帳の制作販売と活用
手帳は自分の時間（暮らし、人生）を手帳に表現することで、振り返りや未来について考えるツールです。
余白を意識しながら、現在地と目的地を確認するためのスケジュール帳（365pasos）をプロデュース・販売。
日常で余白を楽しむ手帳 365 pasosのサイト https://365pasos.studio.site/
手帳の選び方から、手帳の活用法、時間の使い方についての個人セッション、セミナーの開催や手帳制作に関する相談対応も承っています。
B面活動
生活のなかで取り組んできた活動を「B面活動」と呼び、事業活動と共に大切にしています。
#音楽 #歌
音楽は聴くのも演奏するのも好きです。
小学生からエレクトーン演奏をはじめ、コーラス部、軽音楽を経て、20代はボイストレーニングを受けながらゴスペルチームに参加した経験もあります。
最近は「ハナウタ365」と題して1フレーズを歌ってブログで公開していました。
#フラメンコ
歌・伴奏（ギター）・踊りの三者のコミュニケーションを楽しみながら、表現できることを目指しています。